चालणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. दररोज चालण्याने शरीर तंदुरुस्त होते आणि आजारांचा धोका कमी होतो. आतापर्यंत तुम्ही चालण्याच्या अनेक फायद्यांबद्दल ऐकलं असेल, पण तुम्ही कधी रिव्हर्स वॉकिंगबद्दल...