कोलेस्टेरॉल म्हणजे नक्की काय असा प्रश्न अनेकांना पडतो, परंतु सोप्या भाषेत सांगायचे तर कोलेस्टेरॉल हा एक धोकादायक पदार्थ आहे जो मेणासारखा दिसतो आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होतो. त्याची पातळी वाढल्याने हृदयविकाराचा झटका, आणि हृदयाशी संबंधित इतर समस्यांचा धोका वाढतो कारण कोलेस्टेरॉल रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होते आणि रक्तवाहिन्यांमधील रक्ताभिसरण थांबते किंवा कमी होते. हे खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL कोलेस्ट्रॉल) आहे जे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे.
आणखी एक प्रश्न जो बर्याच लोकांना त्रास देतो तो म्हणजे कोलेस्ट्रॉल कसे कमी करावे? लक्षात ठेवा की उच्च चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने कोलेस्ट्रॉल वाढते. जर आपल्या शरीरात कोलेस्टेरॉलची पातळी जास्त असेल तर आपण आपल्या आहारात बदल केले पाहिजेत आणि ते कमी करण्यासाठी व्यायामावर देखील लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. कोलेस्ट्रॉल कमी करणारी औषधे देखील उपलब्ध आहेत जी आपल्याला मदत करू शकतात. आपण डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार ते घेऊ शकता.
कोलेस्टेरॉलची पातळी काय असावी?
LDL कोलेस्ट्रॉलची पातळी 70 मिलीग्राम प्रति डेसिलिटर (मिलीग्राम / डीएल) पेक्षा कमी असावी. जर आपल्या एचडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी 40 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा जास्त असेल तर आपल्याला एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदयरोग आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका जास्त असतो. अशावेळी आपल्या कोलेस्टेरॉलची पातळी तपासून ती कमी करण्याचा प्रयत्न करा.
सर्वोत्तम कोलेस्ट्रॉल कमी करणारी औषधे
हार्वर्ड हेल्थच्या मते, कोलेस्ट्रॉल कमी करणारी पाच प्रकारची औषधे आहेत. तथापि, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी स्टॅटिन औषधांना प्राधान्य दिले जाते. या औषधाच्या १० गोळ्या मेडिकल स्टोअर्समध्ये २४ रुपयांना उपलब्ध असल्याने कोलेस्टेरॉल अडीच रुपयांना कमी होऊ शकते, असा अंदाज आहे. या गोळ्यांचे सेवन केल्याने आपल्या शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी हळूहळू कमी होण्यास मदत होईल आणि आपण पुन्हा एकदा कोलेस्टेरॉलमुक्त जीवन जगू शकता.
स्टॅटिन म्हणजे नेमके काय?
Rosuvastatin एक HMG-CoA रिडक्टेस अवरोधक जो अँटीलिपेमिक एजंट वर्गाशी संबंधित आहे.
जो लिपिडची पातळी कमी करण्यासाठी आणि हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यासाठी वापरला जातो. मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन आणि स्ट्रोकसह हृदयरोग कमी करण्यासाठी वापरला जातो. यामध्ये लोवास्टाटिन (मेवाकोर्ट), सिमवास्टाटिन (झोकोर), प्रवास्टाटिन (प्रावाचोल), फ्लूवास्टाटिन (लेस्कोल), एटोरवास्टेटिन (लिपिटर) आणि रोसुवास्टाटिन (क्रेस्टर) यांचा समावेश आहे.
स्टॅटिन कसे कार्य करतात?
स्टॅटिन HMG-CoA रिडक्टेस नावाच्या एंजाइम ब्लॉक करते जे कोलेस्ट्रॉल वाढविण्याचे कार्य करते. स्टॅटिन आपल्या एलडीएल कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करतात. पण डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतेही औषध उपचार म्हणून घेऊ नका.
(टीप : येथे दिलेली माहिती ज्ञानावर आधारित आहे. हा कोणताही वैद्यकीय सल्ला नाही. कोणतीही समस्या असल्यास वैद्यकीय सल्लाच घ्यावा )
